Menu

Kollagen som kosttilskud: Sundhed indefra og ud


Kollagen er kroppens vigtigste strukturelle protein, der findes i hud, sener, ledbånd og knogler. Med alderen falder vores naturlige produktion af kollagen, hvilket kan føre til tyndere hud, mere synlige rynker, skøre negle, svagere brusk og stivere led. Derfor vælger mange at supplere med kollagen i pulver- eller kapselform for at støtte kroppens egen genopbygning.

Typer af kollagen
De mest almindelige kollagentyper i kosttilskud er type I, II og III:
- Type I genfindes primært i hud, sener og knogler og er kendt for at forbedre hudens elasticitet.
- Type II findes i brusk og støtter led og bevægelighed.
- Type III samarbejder med type I i hud og karvægge for at styrke bindevæv.

Hydrolyseret kollagen
Forbedret optagelighed opnås ved enzymatisk hydrolyse, hvor proteinets lange kæder nedbrydes til små peptider. Disse kollagenpeptider er lettere for kroppen at optage og transportere til de nødvendige væv.

Fordele ved tilskud:
- Fornyet hudglød: Daglig indtagelse af 5–10 gram kollagenpeptider kan øge hudens fugtighed og reducere rynker, dokumenteret i flere kliniske studier.
- Stærkere led: Kollagen støtter bruskstruktur, hvilket kan mindske ledsmerter og forbedre mobilitet, særligt relevant for ældre og motionister.
- Hår og negle: Proteintilskuddet kan give fyldigere hårvækst og reducere negleknækhed ved at styrke keratinstrukturen.
- Knogle- og muskelstøtte: Kollagen bidrager til knoglemineraltæthed og genopbygning af bindevæv efter træning.

Brugsanvisning
Kollagenpulver blandes nemt i vand, juice eller smoothies. For optimal virkning anbefales det at kombinere med C-vitamin, da det er afgørende for dannelsen af collagen. Doseringen varierer, men 5–15 gram dagligt er almindeligt.

Valg af produkt
Vælg et renhydrolyseret marine- eller komælkekollagen uden unødige tilsætningsstoffer. Tjek for tredjepartscertificeringer, som sikrer kvalitet og renhed.

Kollagen som kosttilskud er en enkel og effektiv måde at understøtte kroppens egne reparationsprocesser. Med dokumenterede fordele for hud, led, negle og knogler kan dagligt tilskud af kollagenpeptider bidrage til en yngre, stærkere og mere vital krop – indefra og ud.
Vis mere



2 produkter: Kollagen med hyal

2 produkter: Kollagen med hyal

Kr. 499
Beauté Pacifique Clinic

Beauté Pacifique Clinic

Kr. 1.220
Beauté Pacifique Clinic

Beauté Pacifique Clinic

Kr. 720
iS Clinical Youth Complex

iS Clinical Youth Complex

Kr. 1.585
iS Clinical SHEALD Recovery Ba

iS Clinical SHEALD Recovery Ba

Kr. 795
iS Clinical SHEALD Recovery Ba

iS Clinical SHEALD Recovery Ba

Kr. 299
iS Clinical Reparative Moistur

iS Clinical Reparative Moistur

Kr. 1.049
ZO Skin Health Wrinkle + Textu

ZO Skin Health Wrinkle + Textu

Kr. 1.675
ZO Skin Health Retinol Skin Br

ZO Skin Health Retinol Skin Br

Kr. 1.535
ZO Skin Health Retinol Skin Br

ZO Skin Health Retinol Skin Br

Kr. 1.375
ZO Skin Health Retinol Skin Br

ZO Skin Health Retinol Skin Br

Kr. 1.245
ZO Skin Health Retinol + Blemi

ZO Skin Health Retinol + Blemi

Kr. 1.375
SkinCeuticals A.G.E. Interrupt

SkinCeuticals A.G.E. Interrupt

Kr. 1.630
Rebiome ReJuvenate Collagen Bo

Rebiome ReJuvenate Collagen Bo

Kr. 650
NeoStrata Rebound Sculpting Cr

NeoStrata Rebound Sculpting Cr

Kr. 799
NeoStrata Matrix Support SPF 3

NeoStrata Matrix Support SPF 3

Kr. 659
NeoStrata Lip Wrinkle Repair

NeoStrata Lip Wrinkle Repair

Kr. 299
NeoStrata Intensive Eye Therap

NeoStrata Intensive Eye Therap

Kr. 659
NeoStrata Cellular Restoration

NeoStrata Cellular Restoration

Kr. 659
Colorescience Tint Du Soleil W

Colorescience Tint Du Soleil W

Kr. 495
Colorescience Tint Du Soleil W

Colorescience Tint Du Soleil W

Kr. 495
Colorescience Tint Du Soleil W

Colorescience Tint Du Soleil W

Kr. 495
Beauté Pacifique Clinic

Beauté Pacifique Clinic

Kr. 230
Premium+ Beauty Fucogen REFILL 200g

Premium+ Beauty Fucogen REFILL 200g

Kr. 499
Anti-Wrinkle Collagen REFILL 200g

Anti-Wrinkle Collagen REFILL 200g

Kr. 299
Anti-Wrinkle Premium Marine Collagen REFILL 200g.

Anti-Wrinkle Premium Marine Collagen REFILL 200g.

Kr. 379
Lions Mane FucoGen REFILL 200g.

Lions Mane FucoGen REFILL 200g.

Kr. 399
Bodylab Collagen (150 g) - Pink Grape

Bodylab Collagen (150 g) - Pink Grape

Kr. 229
Kollagen Pure 3-pak

Kollagen Pure 3-pak

Kr. 598
Kollagen+ 3-pak

Kollagen+ 3-pak

Kr. 838
Drikkedunk (500 ml)

Drikkedunk (500 ml)

Kr. 130
Kollagen+ & Glow Essentials 3-pak

Kollagen+ & Glow Essentials 3-pak

Kr. 1.290
Glow Essentials 3-pak

Glow Essentials 3-pak

Kr. 598
Kollagen+ Meno 3-pak

Kollagen+ Meno 3-pak

Kr. 1.099
Kollagen+ 3-pak [hindbær]

Kollagen+ 3-pak [hindbær]

Kr. 838
Kollagen+ [hindbær]

Kollagen+ [hindbær]

Kr. 299
Kollagen+ & Glow Essentials

Kollagen+ & Glow Essentials

Kr. 466
Glow Essentials

Glow Essentials

Kr. 219
Kollagen Pure

Kollagen Pure

Kr. 249
Kollagen+ Meno

Kollagen+ Meno

Kr. 379